上海赛栏

病友提问：

我是刚满一位27岁的女性，同时也是周岁转一位全职妈妈，我家宝宝现在一岁了，宝由一岁之前我都是母乳给他喂的母乳，因为为了保证他能健康的奶粉发育，也能够增强免疫力，次喝但是刚满现在宝宝也已经满一岁了，所以我打算给他换成奶粉喂养，周岁转但是宝由我不知道一岁的宝宝要喝多少奶，所以我想问问刚满一岁的母乳宝宝，由母乳转为奶粉一次喝几勺合适？

健康顾问解答：

刚满一周岁的奶粉宝宝由母乳转为奶粉喝4-5勺就差不多了，但是次喝具体的还是得看宝宝自身的情况，有的刚满宝宝能够很快的适应转奶这个过程，对于奶粉的周岁转接受程度很高，所以很喜欢喝，宝由喝的量可能就更多，有些宝宝适应能力差一点，所以就很有可能不喜欢喝奶粉，所以最好根据宝宝的情况调整。

奶粉作为宝宝在婴儿时期，除了母乳之外，最主要的食物来源，对于宝宝是很重要的，如果泡的太少了会导致宝宝喝不够，导致营养不良，如果泡的太多，有些宝宝不知道饱了没有就一直喝，会导致宝宝变得更肥胖，所以一定要适量，而宝宝在不同阶段的喂养量可以根据以下来进行调整：

1. 1. 小于6月龄婴儿能量平均需要量为每天每公斤体重105～115kcal（439.3～481.2kJ）；
2. 2. 7～12月龄的婴儿每天所需要的奶粉量为每天每公斤体重110kcal（460.2kJ）；
3. 3. 或者按照以下公式计算：一天能量需要量为每公斤体重90kcal，故需婴儿配方奶粉约每公斤体重18克或135毫升，乘以宝宝的公斤体重，再除以每天的哺乳次数，即为每次的奶量。

由于婴儿食欲波动较大，故每次哺乳准备的乳量应根据近日每次哺乳量再略增加15～30毫升，以备婴儿食欲良好时所需。此外，大于6月龄人工喂养的婴儿应注意额外补充液体量：每日所需液体量为每公斤体重150毫升，减去奶量，即为额外需补充的水分，可在两次哺乳之间喂水。